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下面附上一則新聞讓大家了解時事
《小丑》獎季大贏家 奧斯卡獲11項提名
電影《小丑》在本屆奧斯卡入圍11項，主角瓦昆菲尼克斯先前還拿下金球獎影帝，他為戲減重23公斤，閉門練習毛骨悚然的「小丑笑」，外界看好他再下一城，抱回小金人。
電影《小丑》：「我的母親總是告訴我，一定要裝出笑臉。」
留著眼淚用力撐開笑容，散播歡樂的小丑，現實生活中卻是痛苦掙扎的社會邊緣人。
電影《小丑》：「擋住他們。」
各種壓迫層層堆疊，終於讓他大爆發，成為DC宇宙最大反派。導演陶德菲利普斯從全新角度切入，探索小丑的過去。
導演陶德菲利普斯：「這部電影跳脫現有的超級英雄電影形式，但我想深入了解這個反派角色，了解他的心境轉折。」
沒有太多噴韓國便宜旅館訂房血漿的暴力場景，但主角亞瑟的孤獨你我都感同身受，跟著他在殘酷現實及幻想中穿梭，這也是實力派演員瓦昆菲尼克斯願意接演的原因。
演員瓦昆菲尼克斯：「這部電影鼓勵觀眾參與其中，在大部分電影是看不到的，尤其是漫畫類型的超級英雄電影中，但我覺得這點很重要。」
瓦昆菲尼克斯為了表現小丑的脆弱，快速減重23公斤，直說餓肚子三個月，連心境都變得黑暗，還關在家裡不停看影片，苦練毛骨悚然的小丑笑。
演員瓦昆菲尼克斯：「劇本描述小丑的笑聲，幾乎是痛苦的，我參考了很多那些似乎無法控制自己狂笑的人韓國京畿道渡假村預訂住宿的影片。」
《小丑》走出獨特的寫實路線，從威尼斯影展開始一路得獎，本屆奧斯卡更獲得11項提名，也德國科隆酒店住宿是瓦昆本人第四次入圍奧斯卡。
演員梅爾吉勃遜：「瓦昆是個很棒的演員，光是和他對戲就能學到很多。」
演員史嘉蕾喬韓森：「他總是毫無保留，從他身上及演出都可以感受到，這就是為什麼他的電影總是那麼精彩。」
每個合作過的演員都對他讚譽有加，從暴戾的羅馬皇帝、傳奇歌手、到孤獨宅男，瓦昆都全力投入讓角色更立體，現實生活中的他，對社會議題熱中程度不輸電影。
演員瓦昆菲尼克斯：「我們應該從自身負起責任，在生活中做出改變及犧牲，希望大家都可以做到，我們不一定要搭著私人飛機往返棕櫚灘參加頒獎典禮。」
金球獎上台疾呼保護地球，接著飛到華府加入氣候抗議活動，被警方短暫拘留，英國奧斯卡領獎時更在台上諷刺主辦單位不夠多元，也讓人期待這位另類的影帝如果抱回小金人，會有什麼樣的精彩表現。
NBA》林書豪手感回來了，可能跟傳奇球星奈許的投籃訣竅有關？！
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多倫多暴龍林書豪在今日對上芝加哥公牛的比賽，繳出12分2籃板3助攻，最終暴龍也以124比101大勝對手，近兩戰林書豪的手感有稍微恢復，掃去之前表現低迷的陰霾，從林書豪推特上來推敲，一切可能跟傳奇球星奈許（Steve Nash）的投籃專文有關。
近期林書豪在個人推特上分享一篇文章，內容是利用科學來分析奈許的投籃，這位傳奇球星職業生涯的平均罰球命中率高達90.43％，為聯盟歷史最高，撰文的專欄作家一開始還很擔心，假如沒有人敢犯奈許的規，所擅長的罰球得分要從哪裡來，但一切看來只是多慮。
Lots to learn from this!! @SteveNash using @HomeCourtaihttps://t.co/bu6Q5wSFwW
— Jeremy Lin (@JLin7) 2019年3月29日
奈許每天都會持續一樣的訓練，那就是抓下籃板後重回罰球線投籃，步驟首先是腳趾頭對準罰球線、左腳往後幾英吋、三次原地運球、將目光對準籃框、深呼吸微蹲、手臂舉起並順順投進，這樣的程序在接下來90分鐘裡，奈許一百球幾乎全數命中，用講的可能會覺得很簡單，但奈許這一持續就是30年總計幾萬次。
近十年來無論是NBA、WNBA和NCAA，每位球員的平均罰球命中率為70％至75％，假如是專業的射手，命中率也都有80％以上，更不用說奈許超水準的90％，藉此奠定場上投籃的準度，當被問及重複同樣動作會不會很無聊，奈許回應道：「不，我為此感到自豪，並能從其中獲得信心，也可以透過這樣的方式來思考自己有哪邊不足。」
研究物理現象將近20年的西爾柏格（Silverberg）就對此說道：「像奈許這樣的球員可說是少之又少，大家在場上所看到的射手，並不是先天就有這樣的才能，與運動能力還有天賦無關，最重要的是努力。」
62歲的1分鐘罰球紀錄保持人費雪（Bob Fisher）也額外補充道：「我每天花費很多時間在精進投籃，也看了很多書還有教學視頻，成功的必備條件有3點，知識、時間和實踐。」
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